Päiväkirja - Kamylandia, 20 syys 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2017
64 kg Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.    Vielä jäljellä: 9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 syyskuuta 2017:
873 kcal Rasva: 31,07g | Prot: 34,58g | Hh: 106,00g.   Aamiainen: Leche Condensada, Soprole Jalea. Lounas: Ajiaco. Päivällinen: Ajiaco. Välipalat/Muut: Costa Galletas de Soda Light, Violife Queso, Ideal Pan Hamburguesa. lisää...
Painonnousu 4,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kamylandia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.