Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2017
|
106,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1998 kcal
|
Rasva: 61,12g | Prot: 88,77g | Hh: 189,09g.
Aamiainen: Макдоналдс Фишролл, РИФ Фишбургеры Лососевые, Кофе с Сахаром. Lounas: Чай с Сахаром, Окей Котлета Рыбная, Картофельное Пюре, Свекла Вареная, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Päivällinen: Коньяк, Лента Треска Жареная, Мистраль Гречка Отварная, Капустный Салат, Фасолевый Суп. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Flash230570
|