Päiväkirja - yun1tt4, 26 marras 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2016
72,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 24,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2016:
1387 kcal Rasva: 61,44g | Prot: 69,84g | Hh: 147,99g.   Aamiainen: Tesco Medium Eggs, Celery Juice, Apple Juice, Carrot Juice (Canned). Lounas: French Fries (in Vegetable Oil), Beef, Rice and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, Mixture), Tesco Medium Eggs, Tesco Medium Eggs, Tesco Medium Eggs, Tesco Medium Eggs. Päivällinen: Tesco Medium Eggs. lisää...
1799 kcal Harjoitus: Lepo - 19 tuntia, Nukkuminen - 5 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yun1tt4


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.