Päiväkirja - vika041296, 21 syys 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2017
49,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.    Vielä jäljellä: 0,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 syyskuuta 2017:
1523 kcal Rasva: 73,79g | Prot: 52,75g | Hh: 169,70g.   Aamiainen: Абрикосовые Джемы и Варенья, Королевская Ватрушка, Чай. Lounas: Салат Крабовый. Päivällinen: Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Ламбер Сыр 50%, Сметана, Красные Помидоры, Виноград. Välipalat/Muut: Чай, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Любятово Печенье Лимон и Мята. lisää...
Painonnousu 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vika041296


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.