Päiväkirja - Wanesa71, 21 syys 17

Первый день голодания -400г🤔(маловато), есть за весь день не захотелось ни разу, самочувствие прекрасное, занималась хип-хопом и посетила урок по контемпу. Отвес должен быть больше, но возможно это потому что у меня уже есть опыт и вчера ванную не приняла, посмотрим, что будет завтра😏
74,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.    Vielä jäljellä: 16,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 syyskuuta 2017:
2 kcal Rasva: 0,00g | Prot: 0,00g | Hh: 0,47g.   Aamiainen: Зеленый Чай. lisää...
2067 kcal Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 22 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 38 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Wanesa71


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.