Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2017
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1562 kcal
|
Rasva: 85,80g | Prot: 88,78g | Hh: 111,84g.
Aamiainen: Сыр Гауда, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Дымов Сосиски Венские, Макароны Отварные. Päivällinen: Варенье, Творог 9%, Дымов Сосиски Венские. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anthemion
|