Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2017
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2512 kcal
|
Rasva: 89,55g | Prot: 141,74g | Hh: 281,52g.
Aamiainen: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Nektarinen, Hofmaier Truthahnbrust, Ei, Kartoffelbrötchen. Lounas: Rote Paprika, Karotten. Päivällinen: Ei, Be Light Magerquark, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli. Välipalat/Muut: Biscoteria Doppelkeks, Choceur Feinherb Nuss, Monarc Muffins, Choceur Schoko & Keks Milch, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|