Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2017
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
720 kcal
|
Rasva: 33,11g | Prot: 24,37g | Hh: 86,38g.
Aamiainen: Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом. Lounas: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриные Крылышки с Кожей. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annavinter
|