Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2017
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
500 kcal
|
Rasva: 13,50g | Prot: 32,00g | Hh: 64,00g.
Aamiainen: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Chobani Lowfat Black Cherry Greek Yogurt. Lounas: Publix Deli Chicken Noodle Soup. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|