Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2017
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
515 kcal
|
Rasva: 11,01g | Prot: 35,24g | Hh: 68,55g.
Aamiainen: Neuhauser Pain Spécial de Campagne, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Beurre. Lounas: Carrefour Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (30g), Uncle Ben's Riz Cantonais Express. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|