Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2017
|
99,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 29,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1056 kcal
|
Rasva: 35,89g | Prot: 74,24g | Hh: 111,74g.
Aamiainen: Ja! Delikatess Teewurst Fein, Schwarzbrot. Lounas: Nudeln mit Hackfleischsoße. Päivällinen: Aldi Garnelen, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Välipalat/Muut: Weintrauben, Nektarinen, Schröder Sülze im Ring. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pferdehilli
|