Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2017
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
925 kcal
|
Rasva: 33,72g | Prot: 46,99g | Hh: 117,83g.
Aamiainen: Яблоко. Lounas: Салат Витаминный, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Välipalat/Muut: Благода Творог Обезжиренный, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Кофе Хауз Латте. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|