Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2017
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
468 kcal
|
Rasva: 19,66g | Prot: 13,17g | Hh: 55,57g.
Aamiainen: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Vida Leve Suco Verde Desintoxicante, Sabor da Terra Semente de Chia, Salada de Frutas. Välipalat/Muut: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andressaarenas
|