Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2017
|
111,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,0 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2166 kcal
|
Rasva: 89,70g | Prot: 102,88g | Hh: 296,08g.
Aamiainen: Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Bama Grape Jelly. Lounas: Cheerios, Smart Ones Classic Favorites Traditional Lasagna with Meat Sauce. Päivällinen: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Cornbread (from Mix), Bush's Best Pinto Beans, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, Fried Battered Catfish. Välipalat/Muut: Wal-Mart Gala Apple. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarryAllen85
|