Päiväkirja - Primorr, 22 syys 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2017
65 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 10 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 22 syyskuuta 2017:
1124 kcal Rasva: 64,67g | Prot: 62,54g | Hh: 74,41g.   Lounas: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Acelga. Päivällinen: Pepino (com Casca), Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão), Seara Linguiça Toscana, Seara Linguiça Toscana. Välipalat/Muut: Pão de Queijo, Torta de Frango, Torta de Frango, Kiwi, Melão, Morangos. lisää...
1583 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Primorr


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.