Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2017
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1109 kcal
|
Rasva: 50,12g | Prot: 48,85g | Hh: 116,07g.
Aamiainen: Дикси Чернослив без Косточки, Киприно Сыр Алтайский, Оливковое Масло, Мистраль Чечевица Канадская Зеленая Крупная. Lounas: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Ностальгия Сырок Глазированный, Hummuskasa Хумус Классический, Оливковое Масло, Индейка Тушеная. Välipalat/Muut: Зефир в Шоколаде, Красное Яблоко, Дикси Слива. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|