Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2017
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1037 kcal
|
Rasva: 24,67g | Prot: 63,37g | Hh: 148,16g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Сыр Косичка. Lounas: Кефир 1%, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе. Päivällinen: Гречка, Белый Город Молоко 2.5%, Карусель Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|