Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2017
|
134,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1855 kcal
|
Rasva: 98,04g | Prot: 134,43g | Hh: 112,76g.
Lounas: Kohleintopf. Päivällinen: Ostermeier Bratensülze, Edeka Bio Roggen Vollkornbrot (72g), Mischkornbrot, Gyros Überbacken. Välipalat/Muut: McDonald's Chicken McNuggets (9), McDonald's Cheeseburger. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|