Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2017
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2388 kcal
|
Rasva: 119,24g | Prot: 95,09g | Hh: 225,02g.
Aamiainen: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Ja! Kakao Drink mit Traubenzucker, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn, Sarotti Eszet Schnitten Weiß, Kerrygold Extra mit Meersalz, Die Thüringer Sülzfleischwurst, Allerrom Bärlauch. Lounas: Ja! Feine Salzstangen. Päivällinen: Heinz American Sandwich Sauce, Feinkost Dittmann Ajvar Mild, Ja! Tomaten-Ketchup, REWE Beste Wahl Backcamembert, Ja! Chicken Nuggets. Välipalat/Muut: Lindt Edelbitter Mousse Blaubeer-Lavendel, Thermomix Fruchteis, De Beukelaer Kex. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kajanchen
|