Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2017
|
123,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,2 kg.
Vielä jäljellä: 33,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1744 kcal
|
Rasva: 104,54g | Prot: 75,82g | Hh: 123,75g.
Aamiainen: Fleischwurst Auflauf. Lounas: Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig, Banane, Chocomel Chocomel Mager. Välipalat/Muut: Gadeschi Amarettini. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - That GuyDE
|