Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2017
|
96,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 31,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1220 kcal
|
Rasva: 12,53g | Prot: 109,26g | Hh: 78,54g.
Aamiainen: Суп из Куриных Желудков. Lounas: Сухогруз Кальмар Сушеный, Kozel Пиво Темное. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|