Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2017
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3724 kcal
|
Rasva: 101,52g | Prot: 77,32g | Hh: 280,89g.
Aamiainen: Банан, Творог 5%, Мёд, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Lounas: Кабачковая Икра, Яичница. Päivällinen: Овсяное Печенье (с Изюмом), Пиво, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Родные Просторы Конфеты. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
После загрузочного вечера 😌
23 syys 17 jäseneltä: Nastas`a
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|