Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2017
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1089 kcal
|
Rasva: 53,51g | Prot: 58,44g | Hh: 94,01g.
Aamiainen: M&M's Драже с Арахисом, Lindt Конфета Lindor, Ностальгия Суфле из Топленого Молока, Hummuskasa Хумус Классический, Магнит Сыр Голландский 45%, Ржаной Хлеб, Яичница. Lounas: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, M&M's Драже с Арахисом, Ржаной Хлеб, Hummuskasa Хумус Классический, Мистраль Чечевица Канадская Зеленая Крупная, Индейка Тушеная. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|