Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2017
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
859 kcal
|
Rasva: 54,39g | Prot: 29,64g | Hh: 43,16g.
Aamiainen: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Päivällinen: Alpia Zartbitterschokolade, Verpoorten Eierlikör, Xucker Xylit, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Schlagsahne, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Gemischter Salat mit Dressing, Metzger Grillwurst. Välipalat/Muut: Eierlikör. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadine17.11
|