Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2017
|
106,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1460 kcal
|
Rasva: 72,70g | Prot: 56,18g | Hh: 147,87g.
Aamiainen: Салат из Шампиньонов с Яйцом, Липтон Айс Ти Зеленый Чай, Бургер Кинг Лонг Чикен, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Бургер Кинг Капучино, Кофе с Молоком и Сахаром, Бургер Кинг Чикен Фри. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Päivällinen: Чистая Линия Мороженное Круглый Пломбир. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Flash230570
|