Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2017
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1238 kcal
|
Rasva: 56,82g | Prot: 57,41g | Hh: 115,75g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Багет Французский. Lounas: Ашан Драники Картофельные. Päivällinen: Dial Export Масло Грецкого Ореха, Простоквашино Творог 2%. Välipalat/Muut: Геон Вей Протеин. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
|
|