Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2017
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 13,70g | Prot: 32,09g | Hh: 240,70g.
Aamiainen: Äpfel, Zimt, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Nescafe Frappé, Nescafe Frappé. Lounas: DM Bio Maiswaffeln Gesalzen, Äpfel, Äpfel, DM Bio Maiswaffeln Gesalzen. Päivällinen: DM Bio Maiswaffeln Gesalzen. Välipalat/Muut: Clementinen, DM Bio Maiswaffeln Gesalzen, Clementinen. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|