Päiväkirja - Wanesa71, 24 syys 17

Прошло 4 дня голодания. Нормально так вес уходит, я очень рада. Главное - не останавливаться и идти к своей цели

72 kg Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.    Vielä jäljellä: 14 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

1 kcal

Rasva: 0,00g | Prot: 0,50g | Hh: 0,00g.   Aamiainen: Липтон Зеленый Чай. lisää...

1981 kcal

Harjoitus: Saunominen - 1 tunti, Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...