Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2017
|
119,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,2 kg.
Vielä jäljellä: 21,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 42,47g | Prot: 66,53g | Hh: 115,73g.
Päivällinen: Flour and Water Gravy, Happy Harvest French Style Green Beans, Food Depot Flour-Coated Fried Chicken Drumstick with Skin, Food Depot Flour-Coated Fried Chicken Wing with Skin, Food Depot Flour-Coated Fried Chicken Thigh with Skin, Brown Rice. Välipalat/Muut: Millville Chewy Granola Bars - Oatmeal Raisin, Lunch Buddies Fruit Flavored Snacks. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|