Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2017
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
504 kcal
|
Rasva: 18,46g | Prot: 29,23g | Hh: 55,72g.
Aamiainen: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Mlekara Sabac Каймак, Dr. Korner Хлебец с Витаминами и Минералами, Алтайская Сказка Гречневые Хлопья. Välipalat/Muut: Epica Йогурт Питьевой Натуральный. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|