Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2017
|
114,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1658 kcal
|
Rasva: 86,08g | Prot: 37,85g | Hh: 185,84g.
Aamiainen: Лента Халва Кунжутно-Арахисовая, Победа Шоколад Пористый Сливочный. Lounas: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
|
|