Päiväkirja - Пётр БАС, 25 syys 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2017
120,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.    Vielä jäljellä: 7,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 syyskuuta 2017:
781 kcal Rasva: 34,17g | Prot: 29,35g | Hh: 87,05g.   Aamiainen: Батон, Велком Сервелат Финский, Янтарь Сыр Плавленный, Цикорий с Молоком. lisää...
2953 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 7 tuntia, Lepo - 17 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Пётр БАС


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.