Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2017
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1176 kcal
|
Rasva: 44,08g | Prot: 51,20g | Hh: 142,67g.
Aamiainen: Рахат Молочно-Вафельные Конфеты, Кофе Латте (Обезжиренное), Диета Елены Малышевой Каша Рисовая Молочная с Курагой. Lounas: Рот Фронт Птичье Молоко, Леовит Капучино Бейлис, Диета Елены Малышевой Феттучини с Мясом Цыпленка Запеченные под Соусом "Морней". Päivällinen: Диета Елены Малышевой Запеканка Картофельная с Курицей и Грибами. Välipalat/Muut: Диета Елены Малышевой Морковный Торт, Диета Елены Малышевой Ягодный Батончик с Чёрной Смородиной. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kireeshka87
|