Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2017
|
49,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
961 kcal
|
Rasva: 35,00g | Prot: 81,01g | Hh: 88,33g.
Aamiainen: Тушеные Овощи, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Тофу. Lounas: Какао-Порошок (Несладкий), Голубика, Вкуснотеево Творог 0,5%, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%. Päivällinen: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Салат Овощной, Свиная Отбивная. Välipalat/Muut: Банан, Зеленое Яблоко, Сливы. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ya.anelie
|