Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
likyan
Päiväkirja
25 syys 17
Päiväkirja - likyan, 25 syys 17
Profiili - likyan
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2017
58 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
12 kg
.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
Näytä dieettikalenteri
, 25 syyskuuta 2017:
681 kcal
Rasva: 23,23g | Prot: 38,93g | Hh: 68,77g.
Aamiainen:
Вареное Яйцо.
Lounas:
Яблоко Голден, Ого Отруби Ржаные, Активия Натуральный Биойогурт Питьевой.
Päivällinen:
Вареное Яйцо.
Välipalat/Muut:
Elite Цикорий.
lisää...
1688 kcal
Harjoitus:
Pyöräily (Kuntopyörä) - 37 minuuttia, Lepo - 17 tuntia ja 23 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - likyan
Näytä täydellinen historia