Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2017
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
879 kcal
|
Rasva: 31,48g | Prot: 44,45g | Hh: 101,53g.
Aamiainen: Магнит Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lounas: Сосиски Молочные, Капуста Тушеная, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Päivällinen: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Шампиньоны Фаршированные Сыром, Globus Горошек Консервированный. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Яблоки, Персики. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|