Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2017
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
758 kcal
|
Rasva: 27,48g | Prot: 89,75g | Hh: 39,38g.
Aamiainen: Яйцо, Банан, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Lounas: Шампиньоны, Яйцо, Цукини, Куриные Грудки. Välipalat/Muut: Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Арахис. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olga-Bond
|