|
Back in the 130s!!!!!!!!!
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1119 kcal
|
Rasva: 71,22g | Prot: 64,08g | Hh: 23,31g.
Aamiainen: Silk Unsweetened Cashew Milk. Lounas: Simple Truth Natural Cage Free Grain Fed Large Brown Eggs, Butterball Everyday Turkey Bacon. Päivällinen: Carrots, Extra Virgin Olive Oil, Deviled eggs, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak. Välipalat/Muut: Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Grapes, Dasani Sparkling Tropical Pineapple, Skyy Vodka. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mandabananaba
|