Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2017
|
107,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1655 kcal
|
Rasva: 95,71g | Prot: 83,20g | Hh: 116,03g.
Aamiainen: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Сыр Маасдам, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Арбуз, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Blue Dragon Сладкий Соус Чили, Куриные Бедрышки (Запеченные), Menza Пряный Салат из Овощей с Кальмаром, Виктория Салат с Говядиной и Помидорами. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oleg voron
|