Päiväkirja - ssuum., 26 syys 17

Een week ziek geweest
64,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.    Vielä jäljellä: 1,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 syyskuuta 2017:
1177 kcal Rasva: 49,17g | Prot: 32,40g | Hh: 149,84g.   Aamiainen: Milbona Latte Macchiato, Frieten, Kippenei (Eigeel), De Molenhoeve Bruine Broodjes, Peijnenburg Ontbijtkoek Minder Suiker (40g). Lounas: Sultana Goodmorning Golden Syrup. Päivällinen: Milsani Griekse Yoghurt, Groentensoep. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ssuum.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.