Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2017
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1120 kcal
|
Rasva: 46,38g | Prot: 44,15g | Hh: 127,90g.
Aamiainen: REWE Irischer Cheddar, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Kräuter-Griebenschmalz, Ja! Geflügel-Mortadella, Mühlen Gold Toastbrötchen Mehrkorn. Päivällinen: Ja! Natives Olivenöl Extra, Ja! Schupfnudeln, Weißkohl, Schweinelende (Filet, Nur mager). Välipalat/Muut: Nestle Choclait Chips Knusper-Brezeln, Orangen. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kajanchen
|