Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2017
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1420 kcal
|
Rasva: 46,61g | Prot: 52,21g | Hh: 209,66g.
Aamiainen: Сыр Российский, Яблоко Зеленое, Яичница. Lounas: Арбуз. Päivällinen: Раздавленные Помидоры (Консервированные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кефир 1%, Мюсли с Фруктами. lisää...
|
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - edinka1981
|