|
키토아웃된듯 ㅜㅜ
|
92,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1971 kcal
|
Rasva: 168,20g | Prot: 85,35g | Hh: 33,53g.
Lounas: 양파, 버터, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함), 아보카도, 연어 사시미. Päivällinen: 아보카도, 이즈니 무염 버터, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함), 시금치나물. Välipalat/Muut: 바닐라 추출물, 아이허브 기버터, Nature's Way MCT Oil, Lindt 엑설런스 다크 90%. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|