Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2017
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1110 kcal
|
Rasva: 81,30g | Prot: 71,85g | Hh: 24,13g.
Aamiainen: Egg. Lounas: Fenugreek Leaves, Okra, Beef, Cottonseed Vegetable Oil. Päivällinen: Olive Oil, Lemon, Lamb Kidneys. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - takvimkazi
|