Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2013
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1076 kcal
|
Rasva: 49,49g | Prot: 90,17g | Hh: 63,78g.
Aamiainen: Хлеб с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Помидоры Черри, Тилапия. Päivällinen: Баранина. Välipalat/Muut: Кефир. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|