Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2013
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1244 kcal
|
Rasva: 59,17g | Prot: 51,28g | Hh: 142,96g.
Aamiainen: Яблочный Пирог. Lounas: Персики, Равиолло Брокколи в Хрустящих Сухариках. Päivällinen: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Välipalat/Muut: От Мартина Семечки Отборные, Арбуз, Персики. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|