Päiväkirja - alya29, 30 tammi 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2015
60,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 tammikuuta 2015:
1296 kcal Rasva: 69,78g | Prot: 44,55g | Hh: 122,41g.   Aamiainen: Хлебное Местечко Курземский Хлеб Заварной Бездрожжевой, Чизкейк с Фруктами. Lounas: Midori Ореховый Соус, Вареное Яйцо, Салат Овощной. Päivällinen: Шницель Куриный. Välipalat/Muut: Бабаевский Шоколад Темный Venezuela с Кунжутом. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alya29


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.