Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2017
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2149 kcal
|
Rasva: 78,23g | Prot: 118,21g | Hh: 246,36g.
Aamiainen: Сыр Российский, ВкусВилл Колбаса из Индейки, Хлеб с Отрубями. Lounas: Красные Помидоры, Нам Ням Пирожки Печёные с Мясом. Päivällinen: Чернослив, ВкусВилл Колбаса из Индейки, Избенка Мусс Творожный с Вишней, Морозко Пирожки с Мясом, Макароны по Флотски, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Малина, Дыня, Айсберри Мороженное Пломбир, Молоко (Цельное Молоко), Славянка Конфета. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|