|
Slowly getting there.... 7 more lbs....
|
109,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 24,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1009 kcal
|
Rasva: 63,24g | Prot: 93,16g | Hh: 12,04g.
Aamiainen: eggs, Bacon, cheddar chesse. Lounas: chicken, ceasar dressing. Päivällinen: beef steak. Välipalat/Muut: romaine lettuce, cucumber. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Barbgetsit
|