Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2017
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1195 kcal
|
Rasva: 42,94g | Prot: 136,91g | Hh: 59,22g.
Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья, Тнува Котедж 5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье на Воде, Миндаль, Яичный Белок. Lounas: Finn Crisp Криспы Ржаные, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anoshkina
|